访非物质文化遗产代表性项目“自然冲击疗法”

健康掌握在自己手中

按摩的时候,总会听到这样一句话“痛则不通”。意思是说,痛的地方有可能是血管被堵塞了,需要及时调理,否则有可能会因血液循环不畅,导致发生严重疾病。

这一说法有科学依据吗?

非物质文化遗产代表性项目“自然冲击疗法”创始人丁新民介绍,这种说法最早源自中医经典《黄帝内经·素问·举痛论》,“经脉流行不止、环周不休,寒气入经而稽迟……客于脉中则气不通,故卒然而痛”。意思是说,人身经脉中的气血是周流全身、循环不息的,一旦寒气侵入经脉,经血就会凝滞不通……脉气不畅通,就会突然作痛。

丁新民进一步详细介绍了“通”与“痛”的关系,中医讲的“通”是指气血的通畅,气血运行的通道是经络,所以“通”也就是经络通畅。经络内连五脏六腑、外连四肢百骸,将人体内外、脏腑、肢节联系在一起,成为一个有机的整体。因而,经络可以看作是人的“生命通道”。那么,“通道”一旦堵塞,必然会出现气滞血瘀或者气血虚弱等现象,疾病就会乘虚而入。

这时,就需要及时疏通这条“通道”。可是,怎么疏通呢?必须去医院就诊,请医生疏通吗?

丁新民表示,每个人都能自己进行“疏通”,把健康牢牢掌握在自己手中。他用“捶胸顿足”举例说明,拍打即可。当然,不是漫无章法的拍打,而要根据不同病症,拍打不同部位,力度由轻到重,不超过自己的承受范围即可。通过拍打,刺激的皮肤、肌肉、血管、神经等,进而促进血液循环,改善新陈代谢,疏通微循环,逐渐消除病症。

经络拍打起于先秦,古代神医扁鹊、华佗曾用此法治病。丁新民通过近30年的实践,将古代的经络拍打治病法总结提升为“自然冲击疗法”。

所谓“自然冲击”,是以纯自然的手法,随时随地,不需要借助任何药物和医疗器械,直接作用在人体上,通过外力的冲击,将冲击力通过皮、肉、筋、骨渗透到骨髓,实现舒筋活血,将体内某些部位堆积的垃圾冲出身体,达到疏通气血、畅通经络、治疗疾病的目的。如若手法适当、力度精准还能波及到五脏六腑的各个角落,从而贯通体内毛细脉络,让僵化的肌筋、韧带、肌肉、骨骼得到很好的修复,起到破瘀生新的作用,有效预防疾病。这也是中医所说的“治未病”。

丁新民表示,自然冲击疗法可以简单理解为“有双手,会打人,就会调理身体”。当然,“打”得要有章法,如果掌握了基本的中医知识,在“打”的时候更是如虎添翼。如是,可以站着打,坐着打,躺着打;可以在家打,室外打,路旁打;可以早上打,中午打,夜里打。如果能按照子午流柱拍打,将事半功倍。

那么,任何病症都能通过自然冲击疗法治愈吗?

丁新民表示,自然冲击疗法可以调理多种人体的不舒适状况,大到风湿性关节炎、糖尿病、高血压等症状,小到感冒、腹泻、失眠等常见的一些反应,都有一定效果。可以说大问题改善,小问题缓解。

但是,丁新民也郑重提醒,并不是所有症状都能拍打,自然冲击疗法也有不治之症。如脑溢血不能拍打,否则溢血更多;脑中风要注意观察脸色,脸色红润的是血栓,脸色苍白的则是溢血;白内障不能拍打,否则体液流速加快,造成白内障的物质也会增加,促使白内障快速行成;男人的睾丸不能拍打;所有出血类疾病都不能拍打,胃出血、肠出血、肺出血等都不能拍。此外,还有一些病症在拍打时要慎重,皮下出血症是脑溢血的前兆,不能拍打头部;妇女经期有崩漏现象不能拍打,无崩漏经期拍打则会有利的调节腹部的微循环,加快局部的血液循环,拍打40分钟的时间,你会感到整个小腹暖暖的,会有利的把寒凉表出来。

丁新民表示,严格意义上,自然冲击疗法不承认所谓的“病”,自然冲击疗法并不是把“病”治好了,而是通过拍打,使身体重归通畅,回到身体应有的常态,起动了身体的自愈系统,使身体具备抵御外邪侵扰的能力。

这一理论与《黄帝内经》“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结”的意思相同,就是说许多疾病的发生、发展与人体气机的紊乱密切相关,气滞则血瘀,气血不通便可引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。也就是说,中医认为的”病“和“不通”是气血不畅所致。

气血不畅,源于心情、环境等多种因素。丁新民介绍,中医首先看到的是人的生存环境,以人为中心,展开的东、西、南、北、中,人居中,又根据五方对应五行。东属木、西属金、南属火、北属水、中属土。五行对应人体五脏,心属火、肝属木、脾属土、肺属金、肾属水。这样,人和方位、人和自然界就融合在一起了,人就成了自然界的一部分了。在分析病情时,地理方位和自然环境也成了病理分析的内容。把五行关系放在五脏上,就成为器官之间相互依存和相互制约的关系。

文章来源：《自然与文化遗产研究》 网址: http://www.zrywhycyj.cn/zonghexinwen/2020/1011/638.html